Nada Yoga · Sonothérapie

Au programme

Ce que vous allez apprendre

Public concerné

Cette formation de Nada Yoga s’adresse aux praticiens du bien-être, professeurs de yoga, thérapeutes, musiciens et accompagnants souhaitant intégrer le son, la voix et la vibration dans leur pratique, notamment pour créer ou accompagner des bains sonores. Elle convient aussi à toute personne en démarche personnelle d’exploration du souffle, du corps et de la conscience par le son.

Prérequis

Aucun prérequis musical n’est nécessaire.

Méthode pédagogique

La formation alterne apports théoriques, expérimentations pratiques et immersions sonores. Chaque module associe exploration corporelle, respiration consciente, écoute profonde et pratique vocale ou instrumentale.

L’apprentissage se fait par l’expérience directe : voyages sonores, travail de la voix, mantras, instruments vibratoires et pratiques en groupe. Des temps d’intégration permettent de relier les ressentis aux bases philosophiques et scientifiques du Nada Yoga.

L’accent est mis sur la pratique des bains sonores, la présence, l’écoute subtile et le développement de l’autonomie dans la création d’espaces vibratoires.