Stage

Intelligence Emotionnelle et Santé Mentale

(4 séances en ligne)

Enseignée par le Dr Jivasu et Kim (traduit de l’anglais vers le français)

 

Emotionnellement intelligent, Mentalement sage :

La santé émotionnelle et mentale sont inséparables les uns des autres et sont beaucoup plus courants que nous le pensons. Pour nous en échapper, nous les enterrons dans notre subconscient et nous devenons trop actifs dans notre vie quotidienne. Or malgré nos meilleurs efforts, les obstacles s’expriment à travers le stress, un manque de passion dans la vie, des conflits dans les relations, et un sentiment persistant de mécontentement.

La santé émotionnelle et mentale complète est l’expérience de l’amour, du bien-être, de la créativité et d’être libre de la peur, de la culpabilité et de l’insatisfaction.

 

Stage Intelligence Emotionnelle et Santé Mentale
avec le Dr Jivasu

Au cours de ce ce stage en ligne, nous explorerons les raison des obstacles à la santé émotionnelle et mentale et la façon dont nous pouvons les prévenir et les gérer.

Finalement, nous visons à atteindre une santé émotionnelle et mentale complète pour vivre une vie pleine et créative. Ces cours comprendront des conférences, des dialogues, des séances de questions et réponses et la pratique d’une variété d’exercices de respiration et méditation

  • Causes des problèmes mentaux-émotionnels
  • Neurobiologie, psychologie et spiritualité des émotions et des pensées
  • Identité saine et Intelligence sociale : Auto-régulation des problèmes émotionnelles et mentaux
  • Intelligence intégrative et intelligence optimale : émotionnellement intelligent et mentalement sage

150 €

en ligne

tous les vendredis 15 janvier au 5 février 2021

19h - 21h

Formation Massage Marma-Ayurvédique Grenoble

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