Emotionnellement intelligent, Mentalement sage :
La santé émotionnelle et mentale sont inséparables les uns des autres et sont beaucoup plus courants que nous le pensons. Pour nous en échapper, nous les enterrons dans notre subconscient et nous devenons trop actifs dans notre vie quotidienne. Or malgré nos meilleurs efforts, les obstacles s’expriment à travers le stress, un manque de passion dans la vie, des conflits dans les relations, et un sentiment persistant de mécontentement.
La santé émotionnelle et mentale complète est l’expérience de l’amour, du bien-être, de la créativité et d’être libre de la peur, de la culpabilité et de l’insatisfaction.
