Le Massage Ayurvédique-Yoga se fait sur table. Il intègre les 2 principes de massage en Inde, combinant étirements de yoga et massages à l’huile utilisée en Ayurvéda. C’est le fruit de nombreuses années d’expérience, de voyage et de pratique.
Réaliser un massage de bien-être énergétique indien, basé sur les postures de yoga et le massage ayurvédique. Celui-ci se réalise en 1h30 à travers une parfaite autonomie, une maitrise des gestes, des postures et des rituels fondamentaux.
Posture de l’arbre – Vrksasana
Posture de la tête aux orteils – Supta Padangusthasanae
Posture de la torsion couchée – Shava Udarakarshanasana
Posture d’angle – Upavistha Konasana
Posture du triangle – Trikonasana
Posture de la Charue – Halasana
Posture de la tête au genou – Janusirasana
Posture de la libération des vents – Pavana Muktasna
Posture de la tête de vache – Gomukhasana
Posture de l’arc – Danurasana
Posture de la demi-sauterelle – Salabhasana
Posture du cobra – Bhujangasana
Théorie :
Par la préfecture de la Région Auvergne-Rhône-Alpes
Enregistrés sous le numéro 84380664238
(Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’état)
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